Qui suis-je ? Comment construire mon identité ? Qui sont les autres pour moi ? Quelle est ma place parmi eux ? Comment surmonter mes blessures, identifier et cultiver mes talents ?

Aborder la question identitaire est indispensable pour trouver du sens à nos vies et avancer vers de réels projets d’accomplissement.

Il n’est pourtant pas facile d’oser être soi, de sortir de notre zone de confort et d’affronter les obstacles qui entravent notre marche.

Cet ouvrage permet de mieux comprendre les différentes composantes de notre existence (psychologique, somatique, sociétale, spirituelle) et de saisir comment elles s’articulent. Les clés et les nombreux exemples qui y sont présentés donneront à chacune et chacun l’occasion d’avancer sur la route de cette grande aventure, celle de devenir un peu plus soi-même.

« J’accepte la grande aventure d’être moi ! »
Simone de Beauvoir

Valérie Duval-Poujol est docteure en Histoire des religions et en Théologie. Spécialiste des traductions de la Bible, elle est engagée contre les violences conjugales et préside une association de sensibilisation « Une place pour elles ».

Jacques Poujol est pasteur, psychothérapeute. Formé en analyse transactionnelle, à l’aide aux victimes d'abus, il s’emploie depuis plusieurs années à former à la relation d’aide d’autres professionnels de l’accompagnement spirituel ou psychologique.

Cosette Fébrissy est psychologue clinicienne, psychopédagogue et formatrice en relation d’aide. Elle préside l’association Empreinte formations.