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10 étapes pour surmonter les troubles alimentaires [Broché]

Titre original : First Steps out of Eating Disorders

Auteurs : Jane SmithKate Middleton

Éditeur : Empreinte

Collection : EssenCiel

Pages (ou cartes) : 120

Poids : 130 grammes

Dépôt légal : novembre 2012

Dimensions : 12 x 18 x 1 centimètres

EAN / Référence : 9782356140579

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Description

Des études récentes indiquent que 5% de la population souffre de troubles alimentaires. Cette proportion est encore plus élevée au sein de la population féminine, jeune ou adulte. Mais comment définir les troubles alimentaires ? Quels en sont les symptômes ? Est-il possible de revenir à une alimentation plus équilibrée ?

Ce livre répond à toutes ces questions et fournit aux personnes en souffrance et à celles qui les accompagnent les informations et les outils dont elles ont besoin pour guérir. Écrit par deux spécialistes et illustré de nombreux témoignages, ce livre vous aidera à faire les premiers pas sur le chemin de la guérison.

Kate Middleton est psychologue, conférencière et auteur de plusieurs ouvrages, dont 10 étapes pour vaincre l’anxiété.

Jane Smith est directrice de l’association d’entraide Anorexia and Bulimia Care, spécialisée dans l’aide aux personnes souffrant d’anorexie et de boulimie. Sa compétence professionnelle se double d’une expérience personnelle. Elle a, en effet, accompagné, jusqu’à la guérison, sa propre fille qui souffrait de troubles alimentaires.

Table des matières

  1. À propos des « troubles alimentaires »
  2. Le chemin menant au trouble alimentaire
  3. Troubles alimentaires : le côté obscur
  4. Pourquoi développe-t-on un trouble alimentaire ?
  5. La guérison : quel est votre objectif ?
  6. Trouver de l’aide
  7. Le rôle de l’entourage dans la guérison
  8. Reprendre le contrôle
  9. Que penser des purgatifs ?
  10. La guérison : tant de choses peuvent changer...

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